AQUA HIIT & Functional Moves
Sportzentrum Pachern Pachern Hauptstraße 94, Hart bei Graz, Steiermark, ÖsterreichFitnessverbesserung in kürzerer Zeit mit funktionellen Übungen und gezieltem Intervalltraining.
Fitnessverbesserung in kürzerer Zeit mit funktionellen Übungen und gezieltem Intervalltraining.
Der Kalorienkiller! Feinst koordiniertes Muskeltraining im Tiefwasser
Unser abwechslungsreiches Intervalltraining im Wasser bietet eine sanfte, aber effektive Methode zur Fettreduktion und Muskelstärkung.
AQUA Fitness Routinen – Bewegung, die Spaß macht und fit hält
Gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining, bindegewebe- und muskelstärkend.
Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik.
Aqua Reha Fit im Bad zur Sonne, ein Wasserrehabilitationsprogramm, das sanfte Mobilisation und physiotherapeutische Tiefwasserübungen vereint, ideal zur Unterstützung der Genesung und Fitnessverbesserung.
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß lässt den Alltagsstress vergessen!
Dynamisches Training im Wasser
SWING-MOVE-SMILE. Fitness und Spaß im Wasser!