Beschreibung
Aqua-Fit Einheiten im Sportzentrum Pachern
Donnerstag 19:00 – 19:50 | 30.11.2023 – 14.3.2024
10 Einheiten (exkl. Badeintritt): 30.11., 7.12., 14.12., 11.1., 18.1., 25.1., 1.2., 8.2., 15.2., 29.2., 7.3., 14.3.2024
Fitness und Spaß im Wasser lässt Sie den Alltagsstress vergessen! Aqua Fit & More ist ein gelenkschonendes, ökonomisches Herz-Kreislauftraining, das auch das Bindegewebe stärkt. Die Kräftigung der alltagsrelevanten Muskelgruppen und Koordinationsschulung sind Schwerpunkte der Einheiten.
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