Beschreibung
Aqua-Fit Einheiten im Sportzentrum Pachern
Donnerstag 19:00 – 19:50 | 19.9.2024 – 28.11.2024
Einheiten (exkl. Badeintritt): 19.9., 26.9., 3.10.,10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.2024
Fitness und Spaß im Wasser lässt Sie den Alltagsstress vergessen! Aqua Fit & More ist ein gelenkschonendes, ökonomisches Herz-Kreislauftraining, das auch das Bindegewebe stärkt. Die Kräftigung der alltagsrelevanten Muskelgruppen und Koordinationsschulung sind Schwerpunkte der Einheiten.
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