Beschreibung
Donnerstag 12:00–13:00 | 30.11.2023 – 14.3.2024
SWING-MOVE-SMILE. Fitness und Spaß im Wasser! Training mit Geräten steigert die Kraftausdauer und Koordination. Dabei wird das Herz-Kreislaufsystem aktiviert und das Bindegewebe gestärkt.
Einheiten 12: 30.11., 7.12., 14.12., 11.1., 18.1., 25.1., 1.2., 8.2., 15.2., 29.2., 7.3., 14.3.2024
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