Aqua Fit Power Move Winter 23/24 | BzS

Beschreibung

Aqua-Fit Einheiten im Bad zur Sonne

Donnerstag 18:00 bis 18:50 | 11.01. – 11.4.2024

Einheiten: 11.1., 18.1., 25.1., 1.2., 8.2., 15.2., 29.2., 7.3., 14.3., 21.3., 4.4., 11.4.2024

Verbesserung der Koordination, Kraft und Ausdauer durch das Ganzkörpertraining im Tiefwasser