Beschreibung
Fitness und Spaß im Wasser – gelenkschonend und trotzdem ein effektives Herz-Kreislauftraining, das dein Bindegewebe stärkt.
Im Fokus stehen die Kräftigung wichtiger Muskelgruppen für den Alltag und die Verbesserung deiner Koordination. Dabei genießt du nicht nur die wohltuende Wirkung des Wassers, sondern auch das Gefühl, deinem Körper etwas Gutes zu tun!
Mo., 16.12.2024 bis 10.03.2025, 18:00 – 18:50
Einheiten (exkl. Badeintritt): 16.12., 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03.
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