Aqua Fit & Fun 25-1 | Sportzentrum Pachern

Beschreibung

Gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining, bindegewebe- und muskelstärkend.

Fitness und Spaß im Wasser – gelenkschonend und trotzdem ein ökonomisches Herz-Kreislauftraining, das auch das Bindegewebe stärkt. Kräftigung der alltagsrelevanten Muskelgruppen und Koordinationsschulung sind Schwerpunkte der Einheit.

Mo., 16.12.2024 bis 10.03.2025, 18:00 – 18:50

Einheiten (exkl. Badeintritt): 16.12., 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03.