Aqua Reha Fit im Bad zur Sonne, ein Wasserrehabilitationsprogramm, das sanfte Mobilisation und physiotherapeutische Tiefwasserübungen vereint, ideal zur Unterstützung der Genesung und Fitnessverbesserung.
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß lässt den Alltagsstress vergessen!
Dieser spezielle Kurs zielt darauf ab, die allgemeine Gesundheit zu verbessern – perfekt, um sowohl körperliche als auch Widerstandsfähigkeit zu unterstützen.
SWING-MOVE-SMILE. Fitness und Spaß im Wasser!
Verbesserung der Koordination, Kraft und Ausdauer durch das Ganzkörperprogramm im Tiefwasser.
Fitness und Spaß im Wasser lässt Sie den Alltagsstress vergessen!
Fitnessverbesserung in kürzerer Zeit mit funktionellen Übungen und gezieltem Intervalltraining.
Der Kalorienkiller! Feinst koordiniertes Muskeltraining im Tiefwasser
Unser abwechslungsreiches Intervalltraining im Wasser bietet eine sanfte, aber effektive Methode zur Fettreduktion und Muskelstärkung.
AQUA Fitness Routinen – Bewegung, die Spaß macht und fit hält
