AQUA HIIT & Functional Moves
Sportzentrum Pachern Pachern Hauptstraße 94, Hart bei Graz, Steiermark, ÖsterreichFitnessverbesserung in kürzerer Zeit mit funktionellen Übungen und gezieltem Intervalltraining.
Fitnessverbesserung in kürzerer Zeit mit funktionellen Übungen und gezieltem Intervalltraining.
Der Kalorienkiller! Feinst koordiniertes Muskeltraining im Tiefwasser
Unser abwechslungsreiches Intervalltraining im Wasser bietet eine sanfte, aber effektive Methode zur Fettreduktion und Muskelstärkung.
AQUA Fitness Routinen – Bewegung, die Spaß macht und fit hält
Gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining, bindegewebe- und muskelstärkend.
Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik.
Zur Linderung von Rücken- und Gelenksproblemen. Training mit Geräten steigert Kraft-, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit.
Dieses Deep Water Workout ist der Kalorienkiller!
Physio Fit im Bad zur Sonne, eine Wasserfitnessreihe, die Mobilisation und intensives Training im Tiefwasser vereint, um Kraft, Balance, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern. Ideal für alle Fitnesslevel, zur Erholung und Stärkung der gesamten Muskulatur.