Mit Schwung in den Tag 10EH Herbst 2021 | Tauchturm Seiersberg

Beschreibung

Dienstag 09:00 bis 09:50 Uhr | 28.9. bis 7.12.2021 25.1.2022

Coole Rhythmen und heiße Musik motivieren und steigern die Freude an der Bewegung im Wasser. Alle Muskelgruppen werden aktiviert und damit Rücken-, Wirbelsäulen-, Bandscheiben- und Knieprobleme sowie starkes Übergewicht durch gezieltes dauerhaftes Training gelindert und im Vorfeld verhindert.

10 Einheiten: 28.9., 5.10., 12.10., 19.10., 2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12.2021, 11.1., 18.1., 25.1.2022

Kurs inkl. Badeintritt (Material ist selbst mitzubringen)