Aqua GYM Classic 10 EH Herbst 22 | Sportzentrum Pachern

120,00

10 Aqua-Fit Einheiten im Sportzentrum Pachern

Montag 19:00-19:50 | 12.9.2022 bis 14.11.2022

10 Einheiten: 12.9., 19.9., 26.9., 3.10., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 7.11.,14.11.2022

Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik. Gelenkschonend und entlastend für die Wirbelsäule, aber dennoch wird Muskulatur und Herz-Kreislauf-System trainiert sowie der Fettstoffwechsel angekurbelt. Wahrend der Übungen entsteht eine Massage-Wirkung durch das Wasser, die die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes fördert.

 

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Beschreibung

10 Aqua-Fit Einheiten im Sportzentrum Pachern

Montag 19:00-19:50 | 12.9.2022 bis 14.11.2022

10 Einheiten: 12.9., 19.9., 26.9., 3.10., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 7.11.,14.11.2022

Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik. Gelenkschonend und entlastend für die Wirbelsäule, aber dennoch wird Muskulatur und Herz-Kreislauf-System trainiert sowie der Fettstoffwechsel angekurbelt. Wahrend der Übungen entsteht eine Massage-Wirkung durch das Wasser, die die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes fördert.

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