Aqua Fit & More Herbst 24 | Sportzentrum Pachern

Beschreibung

Aqua-Fit Einheiten im Sportzentrum Pachern

Donnerstag 18:00 – 18:50 | 19.9.2024 – 28.11.2024

Einheiten:  19.9., 26.9., 3.10.,10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.202

Fitness und Spaß im Wasser lässt Sie den Alltagsstress vergessen! Aqua Fit & More ist ein gelenkschonendes, ökonomisches Herz-Kreislauftraining, das auch das Bindegewebe stärkt. Die Kräftigung der alltagsrelevanten Muskelgruppen und Koordinationsschulung sind Schwerpunkte der Einheiten.