Beschreibung
6 Aqua-Fit Einheiten im Sportzentrum Pachern
Donnerstag 18:00 – 18:50 | 5.5.2022 bis 23.6.2022
6 Einheiten: 5.5., 12.5., 19.5., 2.6., 9.6., 23.6.2022
Fitness und Spaß im Wasser lässt Sie den Alltagsstress vergessen! Aqua Fit & More ist ein gelenkschonendes, ökonomisches Herz-Kreislauftraining, das auch das Bindegewebe stärkt. Die Kräftigung der alltagsrelevanten Muskelgruppen und Koordinationsschulung sind Schwerpunkte der Einheiten.
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