Beschreibung
Mittwoch: 19:00 – 19:50 | 6.12. – 20.3.2024
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß! Das 10 Wochenprogramm! Das intensive Intervall-Training baut schnell Fett ab und Muskeln auf. Viel Abwechslung garantiert der ständige Wechsel zwischen höherer und niedriger Belastung.
12 Einheiten: 6.12., 13.12.2023, 10.1.2024, 17.1., 24.1., 31.1., 7.2,14.2., 28.2., 6.3., 13.3, 20.3.2024
Kurs inkl. Badeeintritt
solveigharm –
Tolles flottes Training nur für gute Kondition geeignet.
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