Beschreibung
Mittwoch: 19:00 – 19:50 | 20.9.2023–29.11.2023
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß! Das 10 Wochenprogramm! Das intensive Intervall-Training baut schnell Fett ab und Muskeln auf. Viel Abwechslung garantiert der ständige Wechsel zwischen höherer und niedriger Belastung.
10 Einheiten: 20.9., 27.9., 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 8.11.,15.11., 22.11., 29.11.2023
Kurs inkl. Badeeintritt
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