Beschreibung
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß! Das 14 Wochenprogramm Intensivprogramm!
Das intensive Intervall-Training baut schnell Fett ab und Muskeln auf. Viel Abwechslung garantiert der ständige Wechsel zwischen höherer und niedriger Belastung.
Mittwoch 19:00 – 19:50 Uhr | 19.5.2021 bis 30.6.2021
7 Einheiten: 19.5., 26.5., 2.6., 9.6., 16.6., 23.6., 30.6.2021
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