AQUA BODY Shaping 10EH Winter 2021 | Tauchturm Seiersberg

Beschreibung

Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß! Das 10 Wochenprogramm! Das intensive Intervall-Training baut schnell Fett ab und Muskeln auf. Viel Abwechslung garantiert der ständige Wechsel zwischen höherer und niedriger Belastung.

Mittwoch: 19:00 – 19:50 | 24.11. bis 02.03.2022

10 Einheiten: 24.11, 1.12., 15.12.2021, 12.1., 19.1., 26.1., 2.2., 9.2., 16.2., 2.3.2022

Kurs inkl. Badeintritt (Material ist selbst mitzubringen)