Beschreibung
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß! Das 10 Wochenprogramm! Das intensive Intervall-Training baut schnell Fett ab und Muskeln auf. Viel Abwechslung garantiert der ständige Wechsel zwischen höherer und niedriger Belastung.
Mittwoch: 19:00 – 19:50 | 15.9. bis 17.11.2021
10 Einheiten: 15.9., 22.9., 29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 27.10., 3.11., 10.11., 17.11.2021
Aktion 7 Einheiten ab 6.10.2021
Kurs inkl. Badeintritt (Material ist selbst mitzubringen)
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