Beschreibung
Der Kalorienkiller! Effektives Muskeltraining im Tiefwasser kombiniert mit optimalem Ausdauertraining für Herz und Kreislauf.
Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden deine Muskeln intensiv gefordert, während die Gelenke geschont werden. Das Training stärkt nicht nur deinen Körper, sondern bringt auch jede Menge Spaß. Spüre, wie du dich nach jeder Einheit fitter und energiegeladener fühlst!
Do., 20.03.2025 bis 15.05.2025, 19:00–19:50 Uhr
Einheiten: 20.3., 27.3., 3.4., 10.4., 24.4., 8.5., 15.5.25
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