AQUA Fitness Routinen – Bewegung, die Spaß macht und fit hält

Gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining, bindegewebe- und muskelstärkend.

Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik.

Aqua Reha Fit im Bad zur Sonne, ein Wasserrehabilitationsprogramm, das sanfte Mobilisation und physiotherapeutische Tiefwasserübungen vereint, ideal zur Unterstützung der Genesung und Fitnessverbesserung.

Dynamisches Training im Wasser