Dieses Deep Water Workout ist der Kalorienkiller!
Das speziell koordinierte Training stärkt deine Muskeln und bringt gleichzeitig dein Herz-Kreislauf-System in Schwung. Der natürliche Wasserwiderstand macht jede Einheit effektiv, ohne deine Gelenke zu belasten. Perfekt, um fit zu werden und Energie zu tanken!
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Zur Linderung von Rücken- und Gelenksproblemen. Training mit Geräten steigert Kraft-, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit.
Physio Fit im Bad zur Sonne, eine Wasserfitnessreihe, die Mobilisation und intensives Training im Tiefwasser vereint, um Kraft, Balance, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern. Ideal für alle Fitnesslevel, zur Erholung und Stärkung der gesamten Muskulatur.
Dieser spezielle Kurs zielt darauf ab, die allgemeine Gesundheit zu verbessern – perfekt, um sowohl körperliche als auch Widerstandsfähigkeit zu unterstützen.
Verbesserung der Koordination, Kraft und Ausdauer durch das Ganzkörperprogramm im Tiefwasser.
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