Aqua Fit POWER ZONE – dynamic workout
Nächste Einheit:
28. Januar 2026
Badgasse 24, Stainz
28. Januar 2026
Badgasse 24, Stainz
Aqua Fit POWER ZONE – dynamic workout
Dynamisches Training im Wasser.
Aqua Fit POWER ZONE – dynamic workout
Im Fokus dieses Kurses steht ein Ganzkörper-Workout, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen anspricht.
Die Übungen kräftigen die Muskulatur, aktivieren Herz-Kreislauf und Stoffwechsel, fördern den Lymphfluss und unterstützen eine gesunde Haltung. Zusätzlich werden Gleichgewicht und Körperwahrnehmung trainiert – für mehr Energie und Wohlbefinden im Alltag.
Einheiten im Hallenbad der NMS Stainz
7 Veranstaltungen gefunden.
Woche von Veranstaltungen
Montag, Januar 19, 2026
No events on this day.
Dienstag, Januar 20, 2026
No events on this day.
Mittwoch, Januar 21, 2026
Donnerstag, Januar 22, 2026
No events on this day.
Freitag, Januar 23, 2026
No events on this day.
Samstag, Januar 24, 2026
No events on this day.
Sonntag, Januar 25, 2026
No events on this day.
