Der Kalorienkiller! Feinst koordiniertes Muskeltraining im Tiefwasser
Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden deine Muskeln intensiv gefordert, während die Gelenke geschont werden. Das Training stärkt nicht nur deinen Körper, sondern bringt auch jede Menge Spaß. Spüre, wie du dich nach jeder Einheit fitter und energiegeladener fühlst!
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Zur Linderung von Rücken- und Gelenksproblemen. Training mit Geräten steigert Kraft-, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit.
Physio Fit im Bad zur Sonne, eine Wasserfitnessreihe, die Mobilisation und intensives Training im Tiefwasser vereint, um Kraft, Balance, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern. Ideal für alle Fitnesslevel, zur Erholung und Stärkung der gesamten Muskulatur.
Dieser spezielle Kurs zielt darauf ab, die allgemeine Gesundheit zu verbessern – perfekt, um sowohl körperliche als auch Widerstandsfähigkeit zu unterstützen.
Verbesserung der Koordination, Kraft und Ausdauer durch das Ganzkörperprogramm im Tiefwasser.
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