Bad zur Sonne – Sommerkurse 2022

Di. 18:30 – 19:20 Uhr 5.7. bis 23.08.20212

AQUA POWER ZONE

Dieses Deep Water Workout ist der Kalorienkiller! Ein speziell koordiniertes Muskeltraining bietet zusätzlich ein optimales Ausdauertraining für Herz und Kreislauf.

Mi. 8:00 – 8:50 Uhr 06.07. bis 24.08.2022

Aqua Jogging Spezial

Mittwoch 8:00 – 8:50 Uhr

Ein guter Start in den Tag: Sanfte Ausdauer- und Kräftigungsübungen im Tiefwasser.

Do. 19:00 – 19:50 Uhr 21.07. bis 20.09.2022

Aqua beFlex & Power

Der Kalorienkiller! Feinst koordiniertes Muskeltraining, optimales Ausdauertraining für Herz und Kreislauf.