AquaFit Power Move
2026-02-05 18:00 - 18:50, 2026-02-12 18:00 - 18:50, 2026-02-26 18:00 - 18:50, 2026-03-05 18:00 - 18:50, 2026-03-12 18:00 - 18:50 (Europe/Vienna) | Bad zur Sonne, Feuerbachgasse 11-13, Graz, Steiermark, 8020, Österreich
Verbessere deine Koordination, baue Kraft auf und steigere deine Ausdauer – mit unserem Ganzkörperprogramm im Tiefwasser!
Dank des natürlichen Wasserwiderstands trainierst du deinen gesamten Körper effektiv und gelenkschonend. Ein perfektes Workout, um fitter zu werden und gleichzeitig die wohltuende Wirkung des Wassers zu genießen. Spüre die Veränderung nach jeder Einheit!

Aqua beFlex & Power
2026-02-05 19:00 - 19:50, 2026-02-12 19:00 - 19:50, 2026-02-26 19:00 - 19:50, 2026-03-05 19:00 - 19:50, 2026-03-12 19:00 - 19:50
Der Kalorienkiller! Effektives Muskeltraining im Tiefwasser kombiniert mit optimalem Ausdauertraining für Herz und Kreislauf.
Durch den natürlichen Widerstand des Wassers werden deine Muskeln intensiv gefordert, während die Gelenke geschont werden. Das Training stärkt nicht nur deinen Körper, sondern bringt auch jede Menge Spaß. Spüre, wie du dich nach jeder Einheit fitter und energiegeladener fühlst!

AQUAgymstick & More
2026-02-10 17:30 - 18:20, 2026-02-24 17:30 - 18:20, 2026-03-03 17:30 - 18:20, 2026-03-10 17:30 - 18:20
Training mit Geräten steigert deine Kraft, Ausdauer und Koordination.
Zur Unterstützung bei Rücken- und Gelenksproblemen.
Der AQUAgymstick ist ideal für dich, wenn du unter Arthritis, Rückenschmerzen, Gelenksproblemen oder Übergewicht leidest. Diese Trainingsmethode bietet ein vielseitiges Programm, das nicht nur deine Kraftausdauer und Koordination verbessert, sondern auch richtig Spaß macht! Perfekt, um fit zu werden und deinem Körper etwas Gutes zu tun.

Aqua Power Zone
2026-02-10 18:30 - 19:20, 2026-02-24 18:30 - 19:20, 2026-03-03 18:30 - 19:20, 2026-03-10 18:30 - 19:20
Dieses Deep Water Workout ist der perfekte Kalorienkiller!
Das speziell koordinierte Training stärkt deine Muskeln und bringt gleichzeitig dein Herz-Kreislauf-System in Schwung. Der natürliche Wasserwiderstand macht jede Einheit effektiv, ohne deine Gelenke zu belasten. Perfekt, um fit zu werden und Energie zu tanken!

AQUA Physio-Fit
2026-02-11 08:00 - 08:50, 2026-02-25 08:00 - 08:50, 2026-03-04 08:00 - 08:50, 2026-03-11 08:00 - 08:50
Entdecke Aqua Physio Fit – dein Wasserfitnessprogramm, das Mobilisation und intensives Training im Tiefwasser kombiniert.
Dabei verbesserst du gezielt Kraft, Balance, Beweglichkeit und Ausdauer. Das Programm ist ideal für alle Fitnesslevel und perfekt, um deine gesamte Muskulatur zu stärken und neue Energie zu tanken. Spüre die wohltuende Wirkung des Wassers und erlebe, wie du dich nach jeder Einheit fitter und vitaler fühlst!

Aqua Jogging Spezial
2026-02-11 09:00 - 09:50, 2026-02-25 09:00 - 09:50, 2026-03-04 09:00 - 09:50, 2026-03-11 09:00 - 09:50
Aqua Jogging verbindet dynamische Laufbewegungen mit dem natürlichen Widerstand des Wassers. Dein ganzer Körper wird aktiviert – Ausdauer, Muskulatur und Haltung profitieren, ohne harte Aufprallbelastung.
Auch ideal nach Verletzungen oder bei Einschränkungen.

Aqua FIT Medical
2026-02-11 19:00 - 19:50, 2026-02-25 19:00 - 19:50, 2026-03-04 19:00 - 19:50, 2026-03-11 19:00 - 19:50
Neue Energie mit dem AquaFIT Medical Kurs!
Dieser speziell entwickelte Kurs unterstützt nicht nur deine allgemeine Gesundheit, sondern hilft dir auch gezielt bei medizinischen Anliegen. Mit einer Kombination aus therapeutischen Übungen und sanften Bewegungsabfolgen kannst du deinen Blutzuckerspiegel positiv beeinflussen, Schwellungen in den Beinen lindern und deinen Blutdruck auf natürliche Weise regulieren.
Perfekt, wenn du an Diabetes leidest oder deine Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern möchtest. Gleichzeitig stärkst du Stabilität, Koordination und Beweglichkeit – für mehr Wohlbefinden und eine bessere Lebensqualität. AquaFIT Medical – dein Weg zu Gesundheit und neuer Energie!
