Aqua GYM Classic 75 EH Herbst 2020 | Sportzentrum Pachern

75.00

Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik. Gelenkschonend und entlastend für die Wirbelsäule, aber dennoch wird Muskulatur und Herz-Kreislauf-System trainiert sowie der Fettstoffwechsel angekurbelt. Wahrend der Übungen entsteht eine Massage-Wirkung durch das Wasser, die die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes fördert.

Montag 19:00 – 19:50 Uhr

Gültig: 02.11., ,09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.2020

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Beschreibung

Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik. Gelenkschonend und entlastend für die Wirbelsäule, aber dennoch wird Muskulatur und Herz-Kreislauf-System trainiert sowie der Fettstoffwechsel angekurbelt. Wahrend der Übungen entsteht eine Massage-Wirkung durch das Wasser, die die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes fördert.

Montag 19:00 – 19:50 Uhr

Gültig: 02.11., ,09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.2020

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