Beschreibung
Mittwoch: 19:00 – 19:50 | 30.11.2022 bis 29.3.2023
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß! Das 10 Wochenprogramm! Das intensive Intervall-Training baut schnell Fett ab und Muskeln auf. Viel Abwechslung garantiert der ständige Wechsel zwischen höherer und niedriger Belastung.
14 Einheiten: 30.11., 7.12., 14.12.2022, 11.1., 18.1., 25.1., 1.2., 8.2.,15.2., 1.3., 8.3.,15.3.,22.3.,29.3.2023
Kurs inkl. Badeintritt
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