Beschreibung
Verbesserung der Koordination, Kraft und Ausdauer durch das Ganzkörperprogramm im Tiefwasser.
Do., 5.12.2024 bis 13.03.2025, 18:00 – 18:50 Uhr
Einheiten: 05.12., 12.12., 19.12., 09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 27.02., 06.03.,13.03.
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