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Liste von Veranstaltungen

AQUA FIT & smovey AQUA

Aqua Fit & smovey Aqua

Januar 23 @ 12:00 - 13:00
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Wochenkurs AQUAgymstick

Donnerstag 12:00 bis 13:00 Uhr

SWING-MOVE-SMILE. Fitness und Spaß im Wasser! Training mit Geräten steigert die Kraftausdauer und Koordination. Dabei wird das Herz-Kreis- laufsystem aktiviert und das Bindegewebe gestärkt.

Aqua Fit & Power Move

Aqua Fit Power Move

Januar 23 @ 18:00 - 18:50
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Wochenkurs AQUAgymstick

Donnerstag 18:00 - 18:50 Uhr
Verbesserung der Koordination, Kraft und Ausdauer durch das Ganzkörpertraining im Tiefwasser.

Aqua Fit & More

Aqua Fit & More

Januar 23 @ 18:00
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Wochenkurs AQUAgymstick

Donnerstag 18:00 - 18:50 Uhr
Spaß an der Bewegung im Wasser. Gezieltes Muskelaufbauprogramm und Herz-Kreislaufaktivierung.

AQUA HIIT & Functional Moves

AQUA HIIT & Functional Moves

Januar 23 @ 19:00 - 19:50
| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)
Wochenkurs AQUAgymstick

Donnerstag 19:00 - 19:50 Uhr
Fitnessverbesserung in kürzerer Zeit mit Funktionellen Übungen.

Nordic Aqua Sports & More

Nordic Aqua Sports & More

Januar 27 @ 13:00 - 14:00
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Wochenkurs AQUAgymstick

Montag 13:00 bis 14:00 Uhr
Der Einsteigerkurs für Fitness und Spaß im Wasser! Gelenkschonende Herz-Kreislauf- Aktivierung. Stärkt Bindegewebe und alltagsrelevante Muskel- gruppen und macht fit für den Alltag.

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