AquaFIT BODY Shaping II
Indoor Divecenter Premstätterstraße 1, Seiersberg, Steiermark, ÖsterreichUnser abwechslungsreiches Intervalltraining im Wasser bietet eine sanfte, aber effektive Methode zur Fettreduktion und Muskelstärkung.
Unser abwechslungsreiches Intervalltraining im Wasser bietet eine sanfte, aber effektive Methode zur Fettreduktion und Muskelstärkung.
AQUA Fitness Routinen – Bewegung, die Spaß macht und fit hält
Gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining, bindegewebe- und muskelstärkend.
Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik.
Zur Linderung von Rücken- und Gelenksproblemen. Training mit Geräten steigert Kraft-, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit.
Dieses Deep Water Workout ist der Kalorienkiller!
Physio Fit im Bad zur Sonne, eine Wasserfitnessreihe, die Mobilisation und intensives Training im Tiefwasser vereint, um Kraft, Balance, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern. Ideal für alle Fitnesslevel, zur Erholung und Stärkung der gesamten Muskulatur.
Aqua Reha Fit im Bad zur Sonne, ein Wasserrehabilitationsprogramm, das sanfte Mobilisation und physiotherapeutische Tiefwasserübungen vereint, ideal zur Unterstützung der Genesung und Fitnessverbesserung.
Kraft- und Ausdauertraining im Wasser mit viel Spaß lässt den Alltagsstress vergessen!
Dieser spezielle Kurs zielt darauf ab, die allgemeine Gesundheit zu verbessern – perfekt, um sowohl körperliche als auch Widerstandsfähigkeit zu unterstützen.