Aqua GYM Classic
Nächste Einheit:
19. Mai 2025
Pachern Hauptstraße 94, Hart bei Graz
19. Mai 2025
Pachern Hauptstraße 94, Hart bei Graz
Im Sommer – von Juni bis September – finden unsere Kurse im Tauchturm statt.
Aqua GYM Classic
Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik.
Aqua GYM Classic
Kein Planschen, sondern effektives Training!
Das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik liegt in den systematisch aufeinander abgestimmten Übungen. Durch den gezielten Einsatz von Zusatzgeräten werden Kraft und Ausdauer gleichermaßen gefördert. Gelenkschonend und entlastend für die Wirbelsäule, trainierst du deine Muskulatur und dein Herz-Kreislauf-System, während gleichzeitig der Fettstoffwechsel aktiviert wird. Das Wasser unterstützt dich dabei mit seinem natürlichen Widerstand und sorgt für ein rundum effektives Training.
AquaFIT Einheiten im Sportzentrum Pachern
7 Veranstaltungen gefunden.
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Nix mit Plantschen – die richtigen Übungen systematisch aneinander gereiht ist das Geheimnis der klassischen Wassergymnastik.